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Beneficios de vivir junto al mar en Sotogrande

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Residir cerca del mar es una de las aspiraciones más deseadas de la mayoría de las personas. Por ello en Sotogrande, lugar donde lo idílico encuentra su hogar, no podían faltar las opciones que satisficieran este deseo que a veces también se torna en necesidad. Sotogrande integra la tranquilidad y el dinamismo de la vida en la costa, haciendo de su estancia en la playa una experiencia única e inigualable.

Beneficios de vivir frente al mar

En los últimos años se ha demostrado científicamente que vivir junto al mar tiene un sinfín de beneficios tanto para el bienestar físico como mental. Entre los que nos gustaría destacar:

  • Respirar aire fresco y limpio permite a tu cuerpo absorber mayor oxígeno ayudando al sistema circulatorio a limpiarse y a recorrer el cuerpo con fluidez.
  • Mejora tu estado de ánimo ya que la brisa marina contiene yodo que aumenta los niveles de serotonina proporcionando a tu cerebro mayor lucidez mental.
  • Refuerza tu sistema inmunológico al disminuir el nivel de estrés.
  • Hacer ejercicio en la playa tiene un efecto positivo sobre las articulaciones y los músculos.

Cómo es vivir junto al mar en Sotogrande

Relajante, tranquilizador, saludable… Pero ¿Qué hay del ocio? Son muchas las personas que les encanta estar ocupados y disfrutar la vida a través de las experiencias. Por eso Sotogrande ofrece una gran carta de actividades que harán las delicias de sus visitantes y propietarios.

Instalaciones deportivas cercanas a la costa

Sotogrande y su entorno es conocido por ser la zona de golf por excelencia de España. Si es entusiasta de este deporte aquí encontrará diferentes campos para practicarlo e incluso asistir a diversos torneos. También puede practicar otros deportes populares de la zona como es la equitación, el tenis o el polo, este último en una de las canchas más emblemáticas de toda Europa. Por supuesto, mención especial a los deportes náuticos como la navegación a motor o vela, muy practicados también en Sotogrande, sede de múltiples regatas y lugar de reunión de amantes de este deporte.

Clima y naturaleza costera de Sotogrande

El clima de Sotogrande es uno de sus elementos característicos, la zona goza con unos inviernos suaves y con unos veranos más frescos que el resto de Andalucía. Además, el sol suele brillar casi todos los días del año, teniendo un clima ideal para realizar actividades al exterior.

Para los amantes de la naturaleza y las actividades al aire libre, Sotogrande ofrece un sinfín de reservas naturales a su alrededor, como el Parque Nacional Sierra de las Nieves, donde realizar diferentes deportes como running, ciclismo o senderismo; o simplemente dar largos paseos y evadirse durante unas horas. En sus costas y playas también hay opciones de ocio, lugar ideal para relajarse y divisar diferentes especies de animales como los delfines o practicar la pesca.

Vida animada o relajada junto al mar

En Sotogrande podrá optar por una vida animada o una más tranquila. Si opta por la primera opción, Marbella se encuentra a pocos minutos de Sotogrande donde podrá disfrutar de una gran oferta de clubs a pie de playa durante la época estival.

Si en cambio, desea un ritmo de vida más tranquilo, en Sotogrande podrá realizar un sinfín de actividades al aire libre y dar largos paseos por la playa. También puede optar por salir en barco, ya que Sotogrande cuenta con uno de los puertos más bonitos y privilegiados del país desde donde recorrer el Mar Mediterráneo a bordo de una embarcación.

Destacamos la gran oferta gastronómica de la zona, donde probar el producto local y los platos más vanguardistas de la mano de estrellas Michelin o de encantadores bares que llevan con nosotros toda la vida.

Si le gusta la moda, en el famoso Puerto Banús podrá acudir a las boutiques más exclusivas e ir de compras con vistas al mar.

Vivir junto al mar en Sotogrande aporta numerosos beneficios para la salud, además de disponer de numerosos planes y actividades tanto para los que buscan una vida bulliciosa y animada, como para los que desean tranquilidad y relajación junto a la costa.

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